Účinky lapisu

Lapis lazuli bývá spojován s podporou vnitřní pravdy a otevřené komunikace. Pomáhá posilovat sebedůvěru a přináší klidnou energii, která usnadňuje soustředění i meditaci. Často se doporučuje pro ty, kdo chtějí rozvíjet intuici a hledají hlubší porozumění sami sobě.

Jak vybrat náramek

Ideální je vybírat náramek s tmavě modrými korálky, které mají rovnoměrnou barvu a jemné pyritové tečky. Náramek Lapis Lazuli vynikne jako výrazný doplněk, ať už ho nosíte samostatně nebo v kombinaci s dalšími kameny.

Péče o šperk

Lapis lazuli je citlivý na chemikálie a dlouhodobé vystavení vodě. Náramek proto čistěte jemným hadříkem a skladujte odděleně, aby nedošlo k poškrábání.

Proč si ho pořídit

Náramek Lapis Lazuli je symbolem odvahy, klidu a duchovního růstu. Je to šperk, který dodá vašemu stylu eleganci a vaší mysli pocit vnitřní síly.

Funkce a krása v rovnováze

Moderní dámské boty spojují design s funkčností. Doby, kdy bylo nutné volit mezi pohodlím a estetikou, jsou dávno pryč. Současné modely z kvalitních materiálů umožňují chodit celý den bez bolesti, a přitom vypadají elegantně nebo ležérně, podle toho, co je zrovna potřeba. Jejich výběr ale není jen otázkou vkusu, důležitou roli hrají i další faktory: typ nohy, tvar klenby, styl života a samozřejmě sezóna. Ideální boty by měly být kombinací pohodlí, kvality a vzhledu, který bude ladit se zbytkem šatníku.

Typy dámských bot podle příležitosti

Dámský botník obvykle ukrývá více než jeden pár. A není se čemu divit: každá příležitost, každé roční období i každý outfit si zaslouží jiný typ obuvi. Zatímco v létě se klade důraz na prodyšnost, lehkost a vzdušnost, zimní měsíce vyžadují teplo, stabilitu a odolnost proti vlhkosti. Přechodné období, jako je jaro a podzim, si žádá univerzální boty, takové, které kombinují styl s funkčním materiálem a dobrou podrážkou. Podstatné je i to, aby byla dámská obuv přizpůsobena aktuálním podmínkám, například prodyšný materiál, podrážky s protiskluzovým efektem nebo zateplení.

Styl, který vyjadřuje osobnost

Boty nejsou jen doplňkem a často říkají víc, než si myslíme. Minimalistické modely působí sebevědomě a decentně, výrazné barvy a neobvyklé střihy zase vypovídají o odvaze a kreativitě. Boty s retro nádechem prozradí lásku k nostalgii, zatímco futuristické designy vyjadřují zájem o aktuální trendy. Je skvělé, že dnes už nikdo nemusí volit mezi pohodlím a stylem. Boty mohou být pohodlné, zdravé pro nohy a zároveň krásné a zajímavé.

Kvalita na prvním místě

Dámské boty by měly být investicí. Kvalitní obuv vydrží déle, lépe se nosí a často i lépe vypadá. Při výběru je vhodné zaměřit se na zpracování, použité materiály (kůže, semiš, textil, recyklované složky) a detaily, jako je šití, podrážka nebo vnitřní polstrování. Kvalita ovlivňuje nejen vzhled, ale především pohodlí a životnost bot.

Dámské boty jsou nedílnou součástí každodenního života. Dokážou pozvednout outfit, vyjádřit osobní styl a zároveň zajistit pohodlí na celý den. Ať už hledáte něco univerzálního nebo jedinečného, výběr je dnes natolik pestrý, že si každá žena může najít svůj ideální pár, ať už pro každodenní nošení, speciální příležitost, nebo sezónní změnu. Klíčem je najít rovnováhu mezi funkčností, pohodlím a estetikou a pak už si jen užívat každý krok.

V rukou odborníků

Asi úplně nejlepší je, když si ke své úpravě můžete vybrat i odborníka, který má nejen zkušenosti, ale rovněž i praxi. Pokud někoho takového hledáte, měli byste se soustředit na kliniku estetické medicíny v Praze. Je jedno, že vám věk připsal již řádku let, protože zrovna zde pracují s moderní technologií, která dokáže ještě povzbudit stárnoucí buňky a pomůže jim aktivovat ještě na nějakou dobu jejich působení. Metody jsou ověřené a specialisté se věnují každému klientovi individuálně s velkou péčí. Není důvod, proč nezkusit o pár let omládnout.

Kde začít?

Rozhodně je dobré se zaměřit na obličej, přece jenom je ihned viditelný a proč nepřipravit těm nejbližším tak trochu šokové překvapení. Rty jsou v současné době v kurzu a je pravdou, že s věkem se tak trochu tenčí, ztrácí pružnost a svěžest. Dá se velmi efektivním způsobem provést výplň rtu za pomoci kyseliny hyaluronové. Po provedení ošetření se dají ještě vymodelovat do podoby, která bude přijatelná pro rysy obličeje a samozřejmě, která bude příjemná i pro vás. A co mnohé ženy potěší, že nebudou muset používat ani rtěnku, jejich rty budou přímo dokonalé i bez ní.

Ještě krůček dál

Rty je jedna věc, ale povislé kontury u očí, druhá brada, hluboké vrásky na čele a další nedokonalosti na obličeji, to zrovna ke krásně vymodelovaným rtům nepasuje. Domluvte si návštěvu u specialisty a poraďte se o možnosti niťového liftingu. Podle rozsahu se vyberou odpovídající nitě a pod kůží se vypnou všechny povislé kontury. Vypnutí obličeje, cena a výběr nití je pro každého klienta individuální, ale zase na druhou stranu to přinese velký efekt a omladí tato metoda o pár let. A samozřejmě nelze při takové výměně zapomenout i na oči. Spíše tedy na oční víčka. Je ale pravdou, že ne každý má takové problémy, že by to musel řešit operací očních víček. Na druhou stranu, kdo s tím má problémy, tak je tato plastika víček ideálním způsobem, jak umožnit očím, aby znovu získaly přehled o svém okolí a víčka jim nevadila v rozhledu.

Historickou zmínku o nich najdeme dokonce i v díle řeckého filosofa Theofrastose z Efesu. Váže se k nim i řada legend. Jedna z nich tak například praví, že granát na své přilbě měl vsazen i syrský vévoda Aretas. Tomu kámen sloužil coby ochranný amulet. Almandin je jeden z granátů.

V českých zemích patří k těm nejdůležitějším druhům tzv. pyrop alias český granát. Ten je znám hlavně mezi milovnicemi luxusních šperků. Nejčastěji se při šperkové úpravě granát brousí do podoby briliantového výbrusu, pokud to jeho velikost umožní. Větší granáty než 7 mm jsou nicméně raritní. Menší kusy se upravují tromlováním.

Takto opracovaný minerál je poté možné zasadit do celé řady působivých šperků zlatých i stříbrných, a to obvykle dámských. Vzhledem k tomu, že celá skupina granátů je velmi barevně rozmanitá, využívá se i technika kombinování různých druhů kamenů v jediném šperku, což působí zvláště efektně. Granátové šperky jsou tak ty, z nichž si vybere skutečně každá žena. A co vy?

TASR 04.10.2021 11:00 túra, turistika, oblečení, turistka, … Foto: Shutterstock
Sport v přírodě je skvělý pro všechny věkové kategorie.
Pitný režim je třeba dodržovat iv chladnějších měsících, ačkoli pocit žízně není tak výrazný jako v létě. Připomíná to Úřad veřejného zdravotnictví (ÚVZ) SR jako součást doporučení týkajících se zdravého životního stylu i během podzimních měsíců. Jeho součástí by měly být i zdravá strava či sportovní aktivity.

Nejvhodnějším nápojem je podle mluvčí úřadu Dáši Račkové pitná voda z kohoutku, ochutit si ji lze nakrájeným ovocem nebo bylinami. Vyhýbat se třeba nápojem s přidaným cukrem, pitný režim si je vhodné doplňovat neslazeným čajem nebo minerální vodou.

dítě, strava, zdravá strava, talíř, zelenina
ČTĚTE VÍCE
Děti mají jíst „duhu“! Co dělat, když jisté potraviny odmítnou?
V jídelníčku dětí by podle nich neměly chybět ovoce a zelenina, protože obsahují důležité vitamíny a minerály, dále mléčné výrobky, které obsahují vitamin D. Součástí jídelníčku by měly být i ořechy, které obsahují zinek, také luštěniny či celozrnné potraviny obsahující vlákninu. Strava má být pravidelná a pestrá, ale jídla by se v jídelníčku měly průběžně obměňovat.

Příjem kuchyňské soli je třeba podle odborníků omezovat do pěti gramů denně, což je přibližně jedna čajová lžička. Vhodné je také omezit potraviny s vysokým obsahem soli, například uzeniny, konzervované potraviny, slané oříšky, lupénky. Hotová jídla doporučují nepřisála. Vyšší příjem soli ve stravě může podle KHS souviset se zvýšenými hodnotami krevního tlaku a s výskytem hypertenze.

Jennifer Aniston
ČTĚTE VÍCE
Anistonové trénink? 15-15-15! Vyzkoušet jej můžete i vy, pořádně se zapotíte
Pilířem zdravého životního stylu je pravidelný pohyb. Denně by se mu měli lidé věnovat alespoň 30 minut. Račková poukázala na to, že pohyb je při příznivém počasí nejlepší na čerstvém vzduchu. „Fyzická aktivita má význam v prevenci mnoha rozšířených chronických onemocnění, výskytu obezity a nadváhy a příznivě ovlivňuje i obranyschopnost organismu. Pozitivní účinky fyzické aktivity na zdraví se projevují zejména za předpokladu, že je prováděna pravidelně, s dostatečnou intenzitou a dlouhodobě, „uvedla.

Pravda 01.10.2021 11:00 senior – sex – intimita Foto: Shutterstock
Jak vypadá sexuální život lidí nad 45 let?
Jak vypadá sexuální život lidí nad 45 let? Průzkum na toto téma udělal JoyClub – internetová sexuální a erotická komunita spojující lidi v Německu. A co říkají výsledky průzkumu, do kterého se zapojilo 3 000 členů komunity nad 45 let?

V této věkové kategorii se rozhodně nedá mluvit o nudném či stagnujícím sexuálním životě, píše portál freundin.de. Polovina dotazovaných sexuální žije několikrát týdně nebo každý den. Zejména ženy uvádějí, že sexualita je pro ně mnohem důležitější než dříve (47,8%) a jejich sexuální touha má tendenci se zvyšovat (57,5%).

sex, erotika, poprsí
ČTĚTE VÍCE
Netradiční cesty k lepšímu sexu. Třetí bod musíte zkusit
Téměř dvě třetiny dotázaných prožívají své touhy především se stabilními životními partnery nebo stálými sexuálními partnery. 24,2% dotazovaných sexuálních partnerů mění.

Ti, kteří aktuálně nejsou single, většinou žijí v monogamním vztahu (23,6%). Obzvláště muži jsou nakloněni tomuto modelu (25,3%). Ženy vyhledávají přátelství s benefitem sexu (16,7%). Bez ohledu na fakt, zda jde o muže nebo ženy – 45,9% uvádí, že nejlepší sex v životě měli ve věku 46 až 55 let.

V tomto smyslu 71,7% žen nesouhlasí s tvrzením „Dříve bylo všechno lepší“. Čím jsou starší a mají více zkušeností, tím více prožívají svou sexualitu. Polovina mužů s tímto tvrzením nesouhlasí (52,9%). Dalších – 32,2% vnímá s věkem svou sexualitu jako odlišnou, ale ne nutně lepší.

Muži (87,8%) a ženy (92,1%) souhlasí s tím, že vzájemná přitažlivost nebo „dobrá chemie“ jsou pro sexuální vztah obzvlášť důležité. Za nejlepší benefity sexu muži považují orgasmus druhé osoby (87,6%) a potěšení ze sexu (84,8). Ženy naopak preferují v sexuálních hrách otevřenou, upřímnou komunikaci (89,9%) a možnost naplno se ponořit do sexuálních her (88,4%).

MaM 03.10.2021 13:00 žena, důchodkyně, založené ruce Foto: Shutterstock
Stále větší zájem mladých mužů o starší ženy naznačuje, že vrásky jsou to poslední, co je na ženě odradí.
záď

Je velkou kapitolou v ženském sebe hodnocení. Malý, velký, nevhodně formován. Ženy mají mnoho důvodů, aby samy sebe zvozili pod černou zem za nadílku zadnice. Přitom se stačí zeptat muže. Každý zadek si najde svého milovníka. Muži mají rádi zadky i malé i takové, které zjevně přesahují běžné rozměry. Dokonce se zadek atypického tvaru pro mnohé stává fetišem. Není proto důvod cítit se nepříjemně pro své parametry. Stačí si jen najít partnera, pro kterého to bude dokonalá míra.

vrásky

Skoncujte s trápením. Vrásky nejsou důvodem, abyste si kvůli nim nechali pod kůži píchat klobáskový jed – botox. Naopak, stále větší zájem mladých mužů o starší ženy naznačuje, že vrásky jsou to poslední, co je na ženě odradí. Muži ocení ženu, která má úsměv na tváři. I když jím riskuje, že se jí prohloubí mimické vrásky. Mnohem více, než tu, jejíž tvar připomíná voskový papír ale neusměje se ani při kouzelných životních okamžicích.

sex, erotika, poprsí
ČTĚTE AJ
Vzrušující něžnosti během milování. Tyto musíte zkusit
rty

Patří k nejčastěji upravovaným místům na ženském těle. I to svědčí o nespokojenosti žen s tvarem a vizáží jejich rtů. Přitom není důvod. Muži si nevybírají ženu podle toho, zda má rty úzké nebo masité. Pro ně jsou ženské rty nejatraktivnější tehdy, pokud jimi žena ví partnera potěšit. Hoc i jen jemnými polibky na tvář, až po čary pery na ohanbí. Zapomeňte proto na změnu. Pokud něco změnit, tak lze jen postoj, jako pery zacházíte.

vagína

Tvar vagíny a stydkých pysků je pro mnoho žen důvodem, aby měli hlavu v smutku. S ostychem si dokonce dávají dolů kalhotky i před stabilním partnerem. Přitom platí, že muž, který ženu skutečně miluje, je s její vagínou rád bez ohledu na tvar. A taková ho i vzrušuje. Nejhorší vagínou je ta, kterou si partner nemůže do sytosti užít. Hlavně proto, že se jí nositelka za ni stydí.

Pravda 04.10.2021 09:00 telefon, žena, mobil Foto: Shutterstock
Čekáte na odpověď a hodiny nic nepřichází?
Naopak, jsou i tací, kteří si s mobilem a příchozími zprávami hlavu nezatěžují … Na odpověď si tak počkáte pořádně dlouho. A není vyloučeno, že se jí ani nedočkáte.

střelec

Střelci nechávají bez povšimnutí svůj mobilní telefon hodiny ležet mimo jejich zájmu, jakoby ani neexistoval. Smartphone střelec vidí jako něco, co může omezit jeho svobodu a proto jej úspěšně dokáže ignorovat hodiny – i když telefon hlásí zprávy jednu za druhou, se střelcem to ani jen nehne.

spolubydlící, kamarádka, žena, hádka
ČTĚTE VÍCE
Ať žijí konflikty! Tato znamení jejich přímo vyhledávají
Rak

Rak má rád hluboké a důvěrné rozhovory. Tato jeho potřeba není při sms-kování naplněna – vyměňování si zpráv přes různé aplikace ho nudí a otravuje. Smartphone je jeho prostředkem na domluvení si setkání s přáteli, ale ne na diskutování o různých tématech – na to je rak alergický.

žena, názor, hněv, smutek, dívka
ČTĚTE VÍCE
Názor ostatních? Ne, nechci ho slyšet! Tato znamení se řídí výlučně vlastním rozumem
ryby

Ryby se často pohybují v jiné dimenzi než jejich okolí. Jsou zasněné, přemýšlejí o svých věcech a tak se snadno stává, že na telefon zapomenou. Proto rybám často trvá hotovou věčnost, zatímco odpoví na zprávu. Nedělají to však schválně, jen je to součástí jejich zasněný povahy.

Pravda 03.10.2021 07:00 dýně, podzim Foto: Shutterstock
S výtažky z tykve můžete obohatit svou pleťovou kosmetickou rutinu.
Ano, čtete správně – dýně může díky svým blahodárným účinkem fungovat velmi dobře i jako zkrášlující prostředek ve vaší běžné kosmetické rutině. Řeč v tomto případě není o surové dýni, ačkoli například maska ​​z ní pomoci dokáže také – na trhu jsou však i přípravky, ve kterých se výtažky z této sezónní zelenině objevují. A právě s nimi můžete do své denní péče vnést nejen nové benefity, ale možná i nový typ péče.

V kosmetice se využívají v první řadě enzymy, které obsahují různé druhy dýně, výtažek ze zeleniny také obohacuje jednotlivé kosmetické výrobky o zmíněné vitamíny, minerály a také antioxidanty. Jednou z nejdůležitějších složek v rámci pleťové péče je olej z dýňových semen, který se používá jako prostředek na zvláčnění a zjemnění pokožky. Pomáhá také pleti regenerovat a ve spojení například s vitaminem C či vitamínem A má také anti-ageingové účinky.

Tipy na dýňovou kosmetiku
FOTOGALERIE
Pleťová maska ​​s výtažkem dýňového enzymu od …
Cleanser, maska ​​a peeling v jednom Optimal Skin …

• 2Výťažky z dýně, ale i hroznové šťávy či …
  Dýňový extrakt se obvykle spojuje s jinými důležitými přídavnými ingrediencemi, které tak společně fungují ještě účinnější v konkrétním zaměření na našem těle. Ve spojení s dalšími výtažky z olejů může jít například o hydratační a zvláčňující tělové másla a krémy. Výtažky z dýně však najdete i v tělních či pleťových peeling a maskách a v neposlední řadě v pleťových krémech.

Výhodou využití dýně v kosmetické produkci je často i fakt, že se objevuje zejména v produktech značek, které se soustřeďují na co nejpřirozeněji složení s minimem konzervačních látek. Inspiraci na to, jak produkty můžete vyzkoušet, naleznete v naší galerii.

A teď všichni spolu: Ahoj, Joe!

Co jste si mysleli, že o sobě řeknu?

Vedle psaní blogu o módě jsem většinu let 2016, 2017 a 2018 strávil v neustálém kolotoči slibů o tom, že přestanu pít. Nejprve jsem si slíbil přestat, pak jsem to porušil a tak to šlo dokola. Věděl jsem, že piju příliš. Ještě jsem byl zdravý po fyzické stránce, měl jsem super manželství, práci. No všechno to pivo, víno a whisky si začínali vybírat svou daň. Věci vůbec nešly správným směrem. Stále více jsem se zaguľatieval a pro neutuchající opici jsem si ani nepamatoval, kdy mi naposledy bylo dobře. Většinu času jsem buď pil, nebo se snažil nepít. Zoufale jsem však toužil přestat s tím a odsunout alkohol do zapomnění.

Hodně jsem o tom četl. Zkusil jsem terapii třech různých terapeutů. Vyzkoušel jsem různé metody, programy, dokonce léky. Všechno se mi zdálo náročné a komplikované. Nakonec na mě zabrala výzva od autorů alkoholové experimentu (The Alcohol Experiment). Je to bezplatná, jednoduchá výzva postoje mysli a obsahuje vědou podložené řešení „suchého ledna“ bez alkoholu. Tento trend zkoušejí mnozí po tradičně alkoholické sezóně konce roku (musím prohlásit, že nemám žádný obchodní vztah s programem nebo jeho zakladateli, pouze pokud to, že jsem šťastný zákazník, který neplatí. Zdůrazňuji, že je bezplatný).

Co tedy znamená, že to na mě „zabralo“? Abstinovat od konce roku 2018. Od té doby je to více než rok (ne že by jsem si to počítal, nevěřím, že to nějak pomáhá. Příliš mnoho moci bych dal věci, která má v mém životě hrát pouze zanedbatelnou roli). Kdysi jsem patřil k lidem, co na Čapáky, dobré tvrdé nebo vínko nedají dopustit. Týdně jsem do sebe kopl tak pětadvacet až pětačtyřicet panáky. James Bond, Don Draper, a já. Tolik jsem pil. A dnes? „Nezájem“ je asi nejlepší slovo, které vystihuje můj vztah (respektive jeho nepřítomnost) k alkoholickým nápojům. A jsem velmi vděčný, že se mi něco takového stalo, protože ten proces mě mnohému naučil.

Ne, že bych vám teď chtěl doporučit, abyste podlehli alkoholu jako pokusu o nějaký zvrácený způsob vyšší formy sebepoznávání. Mnoho problémů mě obešlo, s respektem uznávám a se vší úctou sympatizuji s těmi, na jejichž důsledky otravy alkoholem dopadly v plné síle a způsobily jim reálné potíže. Přesto si však nemyslím, že přeháním, když řeknu, že díky boji se závislostí na alkoholu jsem (alespoň já) objevil vyšší úrovně svého vědomí. Myslím to vážně. Jakože, stále jsem ještě magor, ale už ne takový, jako kdysi.

Na všechny znalosti, které jsem získal z biologie, sociologie a psychologie a využil při boji s takovým ohromně sebedestruktivním problémům, jako je alkoholismus, tak brzy nezapomenu. Zkušenosti, co jsem získal, jsem uplatnil na nespočet jiných oblastí mého života. Možná se vám poštěstí udělat podobně, ať už s pitím máte problém a trápí vás to, nebo ani nepijete. Řeknu vám cosi z toho, co jsem se naučil.

Chtít a mít rád neznamená vždy totéž

Toto mě dorazilo, protože když jsem uchopil koncept, najednou dával úplný smysl. Přirozeně, můžeme toužit po věcech, které chceme. Často je to tak. No může se nám stát i to, že toužíme po věcech, které nemáme rádi. Opravdu. Vysvětlím, co tím myslím, dávejte pozor.

Někteří touží po alkoholu, ačkoli nesnášejí pocit opilosti a její následky. Někteří touží být obětí, i když nesnášejí, když znějí jako placky (to platí i pro mě). Někteří touží po společnosti člověka, který je pro jejich mentální a fyzické zdraví zcela nevhodný a způsobuje jim utrpení. Rozdíl, chlapi, dělají chemikálie v mozku. Může za to dopamin. Ten se někdy nesprávně nazývá „hormonem štěstí“. Není to tak docela pravda. Dopamin může ke štěstí dopomáhat, ale ve skutečnosti je to hormon touhy. Hormon chtění a je neuvěřitelně mocný. Dost na to, aby si nás ostatní lidé nebo naše podvědomí vycvičili do takové míry, až budeme chtít věci, které nemáme rádi. Jedení kila bonbónů. Gambling. Neustále kontrolování sociálních sítí. Nakupování. Všechno jsou to věci, co si vědomě možná ani velmi neužíváme, a co je ještě horší, dlouho po nich se cítíme jako trosky. Jsou to čisté ztráty a my to víme. Neposkytují nám už žádné uspokojení z krátkodobého hlediska, natož z dlouhodobého. Chuť na ně však zůstává.

Za vše je tedy odpovědný dopamin. Mrzuté je, že dopamin vůbec nerozlišuje, ba přímo se ani nestará o to, zda máme věc, po které toužíme, nějak obzvlášť rádi. Přitom bychom se měli soustředit na oxytocin a serotonin, neboť právě tyto dvě látky vytvářejí pravou radost. A co s dopaminem? Dopamin je mocný. To může být i dobré, i špatné.

Vaši mysl lze snadno ovlivnit – ať už zvenčí, nebo zevnitř

Člověk má v hlavě dvě vědomí. Budeme je volat „přední mozek“ a „zadní mozek“. Zadní mozek je skvělý autopilot. Zabývá se tím, „jak dělat věci“.